Welkom op onze






Website
Naast onze trainingen in Loosdrecht
vanaf 7 Februari 2012 ook wekelijkse trainingen op Dinsdag in Hilversum


Examens voorjaar 2012 (24 februari 2012)

Voor degenen die daar aan toe zijn zijn er weer examens:
Donderdag 15 maart 17.00 - De 17.00 uur groep oftewel de jeugd beginners
Zaterdag 17 maart 10.30 - Alle leeftijden en alle graden.
Donderdag 22 maart 18.00 - De 18.00 uur groep oftewel de jeugd gevorderden
Donderdag 29 maart 18.45 - Volwassenen
Lees verder »»

Kuristina Oyama en Willem Brunekreef November 2011
Bezoek van Mas Oyama's dochter
Mrs. Kuristina Oyama aan Nederland.








Uiteraard bevat onze website de nodige Kyokushin Karate informatie,
maar we bieden meer...
Kyokushin is voor velen een sport of hobby na school of werk, voor anderen is het echter een gezonde, sportieve levenswijze die ze buiten de deuren van de sportschool voortzetten.

Omdat we het belangrijk vinden dat onze leden niet alleen maar komen trainen, maar ook weten waar ze mee bezig zijn, waarom ze bijvoorbeeld spierpijn kunnen krijgen of waarom rekoefeningen belangrijk zijn is hier ook veel sport/gezondheidsinformatie te vinden die voor iedere sporter, dus ook de Kyokushinbeoefenaar, van groot belang is, doch echter vaak niet tijdens een Karateles te horen krijgt. Onder meer info over voeding, trainingsopbouw, conditietraining, aërobe training, anaërobe training, duurtraining, intervaltraining, spieruithoudingsvermogen, krachttraining, vetverbranding, stretching, overbelasting, spierpijn, overtraining, voorzorgsmaatregelen, beschermers, bewegingsnormen per leeftijdsgroep.

Net zoals we er naar streven dat onze leden de trainingen regelmatig bezoeken, streven we er ook naar dat zij deze site regelmatig met een bezoekje zullen vereren om wat te leren. Door zelfstudie kun je op deze site je kennis uitbreiden; je Japanse woordenschat vergroten, meer te weten komen over technieken of exameneisen en nog veel meer. Kyokushin Karate beoefenen is ook theoretische kennis in huis hebben. Onze examens bestaan uit een theoretisch en een praktisch gedeelte.

Wil je je kennis nog meer uitbreiden, bezoek dan relevante websites of de bibliotheek.

We willen goed, maar vooral ook gezond en verantwoord, sporten.


Translate the website

Volg ons

Hyves   Hyves   Hyves
Karate Kids Corner
Foto album

Wedstrijdtraining Ruud Muller Shihan
Wedstrijdtraining Ruud Muller Shihan
Laatste nieuws

24 februari 2012
Examens voorjaar 2012
31 januari 2012
Karate Kids Corner update
20 januari 2012
OSU Magazine
27 november 2011
Anisa Alberts maakt een geweldig debuut
20 november 2011
Senshi Cup en Examens
Meer »»   
Kyokushin Agenda

20 mei
Open Kyokushin Wedstrijd Training
Meer »»   
Laatste tweets